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“處暑”正處在由熱轉(zhuǎn)涼的交替時(shí)期，自然界的陽(yáng)氣由疏泄趨向收斂，人體內(nèi)陰陽(yáng)之氣的盛衰也隨之轉(zhuǎn)換?！疤幨睢逼陂g，應(yīng)做到養(yǎng)生三部曲，保證睡眠充足、保持飲食清淡、注意加強(qiáng)鍛煉。(完)

黑龍江省氣象局發(fā)布的天氣預(yù)報(bào)信息顯示，“處暑首日”(22日)，伊春、鶴崗、佳木斯東部陰有小到中雨，局地有大雨，齊齊哈爾、大慶多云，其他地區(qū)多云有陣雨或雷陣雨。

“處暑”往往代表著炎夏的結(jié)束，從“立秋”和“處暑”常年平均氣溫對(duì)比來(lái)看，黑龍江省13市(地)兩個(gè)節(jié)氣的常年平均氣溫差均超過(guò)2℃，其中伊春和加格達(dá)奇常年平均氣溫差超過(guò)3℃。由此可見(jiàn)，“處暑”溫度較“立秋”有明顯下降，對(duì)黑龍江省來(lái)說(shuō)，已經(jīng)能夠感受到秋意來(lái)襲。

22日白天最高氣溫，大興安嶺北部、黑河、伊春、佳木斯東部23℃至25℃，其他地區(qū)25℃至27℃。22日夜間最低氣溫，大興安嶺北部11℃至13℃，大興安嶺南部、黑河、齊齊哈爾、伊春北部、哈爾濱西部15℃至17℃，其他地區(qū)18℃至20℃。

ld体育官网中新網(wǎng)哈爾濱8月22日電(李新華 記者 姜輝)22日是二十四節(jié)氣中的“處暑”，表示炎熱暑天結(jié)束了，我國(guó)大部分地區(qū)氣溫逐漸下降。“處暑首日”，黑龍江省大興安嶺北部最低溫11℃，已經(jīng)能夠感受到秋意來(lái)襲了。