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杏彩平台测速登录官网她稱，“三歲開蒙”有據(jù)可循。從人腦發(fā)育過程看，3歲幼兒的大腦已發(fā)育至成人大腦約百分之六七十的程度，至6歲時，已接近成人的90%。早期體育鍛煉可以促進幼兒和低齡兒童的感知覺發(fā)展，對他們后期的智力發(fā)展、學(xué)習(xí)習(xí)慣和個性養(yǎng)成均有良好的促進作用?？茖W(xué)體育訓(xùn)練倡導(dǎo)的是，在幼兒階段，既要注重精細(xì)動作，也要重視大肌肉群的粗大動作技能訓(xùn)練。

孩子不愿動怎么辦？章碧玉稱，家長和教師要想方設(shè)法帶孩子到戶外活動?！皯敉饣顒訒r間超過20分鐘以后，孩子的狀態(tài)可能就會不一樣。”為了鼓勵孩子走出家門，可以發(fā)動孩子的同齡人一起活動，多子女家庭盡量讓孩子們齊齊出動。

“把體育活動的樂趣放在第一位，這也是國際田聯(lián)倡導(dǎo)的趣味田徑項目中的最大特點?！闭卤逃耠S后列舉多種趣味項目：撐桿跳遠(yuǎn)、軟式標(biāo)槍、十字跳、跨欄接力、一級方程式、速度階梯……

在幼小銜接階段，章碧玉也建議，根據(jù)兒童身心發(fā)育特點繼續(xù)開展趣味化的活動?！靶W(xué)階段是動作技能形成的關(guān)鍵期，因而，體育訓(xùn)練開展得越早越好?！彼赋?，低齡兒童參與趣味化、多樣化的體育運動，能促進動作技能的習(xí)得，提高速度能力和協(xié)調(diào)能力。而且，低齡兒童學(xué)業(yè)壓力較小，有更多的空閑時間參與體育活動，培養(yǎng)運動的習(xí)慣和愛好。

“動作技能習(xí)得是體育運動的一個重要的任務(wù)?！闭卤逃穹Q，拆解體育運動的基本動作可發(fā)現(xiàn)，“走跑跳投”是人類從事體育活動的技術(shù)基礎(chǔ)，也是田徑運動的基礎(chǔ)項目，在她看來，“田徑是體育運動之母”，是否掌握基本動作，是判斷少年兒童是否會運動的一個重要標(biāo)準(zhǔn)。很多時候，孩子們在學(xué)校練習(xí)并強化的便是基本技能，如跑步動作、投籃姿勢等。在反復(fù)練習(xí)中，孩子們才能“習(xí)得”動作。與“習(xí)得”過程相伴的是，他們身體的新陳代謝提高，生理機能提升，變得更強更壯。

有研究表明，運動改造大腦，讓人更加聰明、快樂、幸福。章碧玉對此深表贊同：“體育運動能增強血液循環(huán)的效能，促進多巴胺的分泌，使大腦更積極地思考，學(xué)習(xí)效果會更好?！彼Q，在課堂教學(xué)之前，一些學(xué)校會讓孩子放下書包，先去跑一跑，這是非常有效的做法。

章碧玉認(rèn)為，體育教師應(yīng)該把精力花在教會孩子動作技能上。她以指導(dǎo)孩子跑步為例，當(dāng)一個孩子從教師身邊跑過時，這位教師要懂得觀察步態(tài)，分析動作是否規(guī)范，是否存在傷病隱患，并指導(dǎo)孩子糾偏提速。

“體育是綜合性的教育。”章碧玉認(rèn)為，體育能挖掘出少年兒童在多方面的潛力，在促進學(xué)生身心健康、全面發(fā)展、適應(yīng)社會、創(chuàng)新創(chuàng)造等方面有重要作用。(完)

習(xí)得社會生活經(jīng)驗，是少年兒童參加體育活動的另一項重要任務(wù)。章碧玉介紹，在大自然里奔跑，需要孩子們辨別風(fēng)向、光線的變化；在運動過程中，他們還可以體會如何靈活運用多學(xué)科知識，如比較物體大小、比拼速度、運用數(shù)字等。規(guī)則意識和競爭意識也被置于活動過程中：在比賽中，參與者想爭得好名次，就需要在競爭中勝出；一旦違反規(guī)則，則會被懲罰。

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