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“有奧運(yùn)冠軍的引領(lǐng)，感覺熱血沸騰、充滿能量！”來(lái)自“麻辣翻滾吧隊(duì)”的張女士告訴記者，自己和隊(duì)員們已提前在熱身賽中學(xué)習(xí)不傷膝蓋的科學(xué)健走方法，對(duì)接下來(lái)的100天健走非常有信心。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)發(fā)布了海珠區(qū)3條健康步道、73條萬(wàn)步道，以及由海珠衛(wèi)健人原創(chuàng)設(shè)計(jì)的海珠區(qū)慢性病綜合防控示范區(qū)標(biāo)識(shí)。目前海珠區(qū)的3條健康步道分別位于海珠湖、洲頭咀公園和莊頭公園，73條萬(wàn)步健走道分布在海珠全域居民生活區(qū)，方便市民就近進(jìn)行健步鍛煉。

提踵、徒手跳繩、原地小步跑、高抬腿、后踢腿……現(xiàn)場(chǎng)，羅玉通與萬(wàn)步網(wǎng)教練帶領(lǐng)全場(chǎng)熱身，氣氛熱烈。隨后，奧運(yùn)冠軍鳴笛槍響，大賽正式開走！

羅玉通：全民健身與競(jìng)技運(yùn)動(dòng)有不同目的，健走非常適合全民健身，無(wú)論是老人家、小朋友，還是年輕人“久坐族”，都可以找到適合自己的健走節(jié)奏。

原本就是運(yùn)動(dòng)愛好者的陳先生告訴記者，自己每周都會(huì)跑步、打羽毛球，“這次活動(dòng)是和隊(duì)員們一起打卡，能帶動(dòng)更多人參與運(yùn)動(dòng)、愛上運(yùn)動(dòng)，很有意義！”

“我非常喜歡健走，尤其是日行萬(wàn)步中的4個(gè)運(yùn)動(dòng)處方，既能督促大家運(yùn)動(dòng)，也富有趣味。”廣州市海珠區(qū)人民政府副區(qū)長(zhǎng)蘇明慶表示，近期全國(guó)各地紛紛掀起了“萬(wàn)步有約”健走大賽的熱潮。海珠區(qū)將此次大賽納入全區(qū)慢性病綜合防控示范區(qū)建設(shè)中，作為一項(xiàng)民生事業(yè)來(lái)推進(jìn)，與全國(guó)600多個(gè)行政區(qū)的參賽者一起比拼，共赴健康之約。

“不要以為健步很簡(jiǎn)單，其實(shí)也大有講究！”活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，跳水奧運(yùn)冠軍羅玉通接受羊城晚報(bào)記者專訪，并分享了三條自己的心水健走路線。

據(jù)悉，“萬(wàn)步有約”健走激勵(lì)大賽自2016年起由中國(guó)疾病預(yù)防控制中心慢病中心舉辦，至目前已是第九屆，大賽創(chuàng)新應(yīng)用“互聯(lián)網(wǎng)+健康”理念，發(fā)動(dòng)社會(huì)各界參與，依托“團(tuán)隊(duì)”監(jiān)督激勵(lì)作用，幫助市民養(yǎng)成“日行萬(wàn)步 科學(xué)健走”的健康生活習(xí)慣，以達(dá)到預(yù)防慢性病、促進(jìn)健康的目的。

梅高美娱乐网站本次活動(dòng)由廣州市海珠區(qū)人民政府主辦，廣州市海珠區(qū)公共衛(wèi)生委員會(huì)辦公室、廣州市海珠區(qū)創(chuàng)建慢性病綜合防控示范區(qū)工作領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室、廣州市海珠區(qū)衛(wèi)生健康局承辦，羊城晚報(bào)報(bào)業(yè)集團(tuán)(羊城晚報(bào)社)、廣州市海珠區(qū)住建局、廣州市海珠區(qū)人民政府南華西街道辦事處、廣州市海珠區(qū)疾病預(yù)防控制中心協(xié)辦，也是羊城晚報(bào)·羊城派上線8周年系列活動(dòng)之一。廣州市衛(wèi)生健康委副主任張屹等領(lǐng)導(dǎo)出席，與參賽隊(duì)伍代表一起健康開走。

“本次大賽海珠賽區(qū)共組織了46支隊(duì)伍、619名參賽者參賽。”廣州市海珠區(qū)衛(wèi)生健康局副局長(zhǎng)劉芳芳介紹，大賽同時(shí)設(shè)立“精英賽”和“健康體重大賽”兩個(gè)賽制。所有參加精英賽的隊(duì)員，同時(shí)參與海珠區(qū)健走比賽，在獲得全國(guó)榮譽(yù)的同時(shí)，也予以海珠賽區(qū)的獎(jiǎng)勵(lì)。專用運(yùn)動(dòng)處方計(jì)步器，精心設(shè)計(jì)的賽制，加上奧運(yùn)冠軍領(lǐng)走、衛(wèi)健疾控專家科普、專業(yè)媒體全程報(bào)道，讓健走更見實(shí)效。