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欧宝娱乐官网版下载中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院山西醫(yī)院(山西中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院)主治醫(yī)師李玉東表示，針灸作為主要的中醫(yī)外治法，在運動康復中扮演著重要的角色。在中醫(yī)傳統(tǒng)理論的指導下，結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學認識，針灸通過刺激身體特定的穴位和部位來調(diào)節(jié)氣血、疏通經(jīng)絡(luò)，從而達到促進恢復、緩解疼痛、增加關(guān)節(jié)活動度和肌肉力量的效果。

針灸可以疏通經(jīng)脈，調(diào)和氣血，使得骨、筋、肉等組織有所養(yǎng)。對于運動過程中造成的肌肉拉傷、扭傷及慢性勞損引起的肌肉骨骼損傷，針灸可以幫助減輕腫脹、緩解疼痛，促進受損組織修復。

針灸的針尖圓頓，觸激神經(jīng)，即可產(chǎn)生神經(jīng)刺激反應，但沒有損傷神經(jīng)的后顧之憂。在神經(jīng)損傷導致的運動功能障礙中，針灸可通過激活神經(jīng)系統(tǒng)，調(diào)節(jié)神經(jīng)外周的軟組織張力，改善神經(jīng)間的微循環(huán)、軸向傳輸和脈沖頻率等，并促進血液進入神經(jīng)組織，以達到減輕疼痛以及促進神經(jīng)再生和功能恢復的目的。

此前，備戰(zhàn)第32屆奧運會的體操隊運動員李詩佳意外受傷導致“膝關(guān)節(jié)一過性脫位”，中醫(yī)利用按摩、針灸的手法使其十天之內(nèi)迅速緩解、重返訓練場；球星巴特勒、哈登等運動員也都曾通過針灸治療來放松、激活肌肉，緩解疲勞。

對于運動損傷，最為常見的是關(guān)節(jié)功能障礙。針灸有長針透刺法，通過行針手法和特定針具能幫助改善關(guān)節(jié)周圍軟組織的狀態(tài)，增加關(guān)節(jié)活動范圍，減輕關(guān)節(jié)疼痛。