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他說，當(dāng)心理上有壓力時，就像坐飛機遇到氣流顛簸，這時候就可以用到“著陸技術(shù)”，包括精神著陸、身體著陸、撫慰性的著陸等方式。

“馬虎”可能是多種因素造成的?！氨热绨杨}目中的6看成9，b看成d，可能就是信息識別的問題。”宋少衛(wèi)說，在學(xué)習(xí)中應(yīng)分析錯誤背后的誘因，針對性地進(jìn)行訓(xùn)練。

徐高陽說，通過著陸技術(shù)可以把注意力從內(nèi)在的思考轉(zhuǎn)回到外部世界，將大腦、身體和現(xiàn)實世界形成連接，幫助孩子們回到“此時此地”，讓孩子們與壓力保持一種健康的距離。

北京市西城區(qū)陶然亭小學(xué)黨支部書記、校長耿潔，中國新聞網(wǎng)副總裁趙強，陶然亭小學(xué)六年級師生參與活動。6月1日，《少年不煩惱——“六一”兒童節(jié)特別節(jié)目》在中國新聞網(wǎng)播出。(完)

學(xué)習(xí)出問題怎么辦？向科學(xué)要方法、要答案！活動上，知名青少年心理專家宋少衛(wèi)為孩子們帶來了科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，并帶領(lǐng)孩子們探究學(xué)習(xí)問題的真相。

以學(xué)生在學(xué)習(xí)中遇到最多的“馬虎”問題為例，宋少衛(wèi)解釋，要用系統(tǒng)思維看待“馬虎”現(xiàn)象，這其中包括信息識別與驅(qū)動、邏輯加工、價值觀、基礎(chǔ)知識和標(biāo)準(zhǔn)化程序等多個維度。

吉祥体育手机官网中新網(wǎng)6月1日電(記者 張尼) “我讀英語單詞時總是把單詞讀錯”“我的想法和父母背道而馳時，該怎么和他們溝通”“我對自己學(xué)習(xí)‘不上心’很煩惱，但真的不想學(xué)，怎么辦”……“六一”兒童節(jié)前夕，在一場特殊的公益講座上，來自北京市西城區(qū)陶然亭小學(xué)的學(xué)生們分享了自己的“少年煩惱”。

為提升小學(xué)生對心理健康的認(rèn)知、增強學(xué)生心理素質(zhì)，5月31日，由中國新聞網(wǎng)和陶然亭小學(xué)主辦，中新健康、中新教育、中新公益承辦，微博協(xié)辦的《少年不煩惱——“六一”兒童節(jié)特別節(jié)目》在陶然亭小學(xué)舉辦。