云开亚美官网网址7月24日是國際自我保健日。近日，《中老年人主動健康管理指數(shù)報告》在北京發(fā)布，評估了中老年人在健康生活方式、疾病預(yù)防和慢性病管理三個主動健康管理維度的表現(xiàn)。中國中老年人整體存在健康生活方式不均衡、疾病預(yù)防意識待提高等主動健康問題。中老年人自我保健應(yīng)該怎么做？來聽聽相關(guān)專家的解答。