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ag8亚洲游app中新網(wǎng)上海7月11日電(楊海燕 李秋瑩 熊悅欣)“烈日三伏下,冬病夏治忙”,進(jìn)入盛夏,高溫潮濕悶熱的三伏天即將到來,眼下正是傳統(tǒng)中醫(yī)“冬病夏治”的好時(shí)期。近年來,隨著各大醫(yī)院“冬病夏治”工作的開展以及民眾對健康問題日益重視,愈來愈多的年輕人熱衷中醫(yī)養(yǎng)生。
與此同時(shí),年輕人正逐漸成為“三伏貼”治療的主力軍。上海市浦東新區(qū)人民醫(yī)院中醫(yī)科主治醫(yī)師郭蘊(yùn)萍介紹,浦東新區(qū)人民醫(yī)院預(yù)約“三伏貼”治療的年輕人非常多,幾乎占了一半,一些“上班族”還會(huì)帶著家里的小孩和老人前去治療。
金周慧進(jìn)一步解釋道:“夏季扶陽可以推動(dòng)人體內(nèi)的氣血運(yùn)行,活血化瘀,使人到了冬季不易發(fā)病。這在一定程度上是屬于治未病的范疇,用于預(yù)防冬季易發(fā)疾病和防止慢性疾病加重,即所謂的‘冬病夏治’”。
此外,一些體質(zhì)比較虛弱、容易感冒的人群,如果將“三伏貼”用于特定穴位,如神闕穴、涌泉穴等,可以增加體內(nèi)的陽氣,從而增強(qiáng)冬季的抗寒能力。
值得注意的是,“三伏貼”的治療不宜中斷,譬如一些慢性疾病,適宜連續(xù)三年貼,因?yàn)樗鼈兊闹委熜枰粋€(gè)過程,人體免疫力的修復(fù)也需要時(shí)間?!暗恰N’并非適用于每個(gè)人”,金周慧提醒,要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)具體分析,首次使用“三伏貼”最好前往專業(yè)醫(yī)院咨詢醫(yī)生,不要擅自進(jìn)行貼敷。
除了“三伏貼”,三伏天還有很多養(yǎng)生方法,上海市浦東新區(qū)人民醫(yī)院中醫(yī)科護(hù)士長張愛藝介紹,如艾灸、針刺療法、拔罐、中藥足浴、中醫(yī)定向透藥、中藥內(nèi)服等,為民眾提供了多樣化的選擇。
據(jù)悉,2024年的三伏天從7月15日開始,一直持續(xù)到8月23日結(jié)束,總共有40天。此前,上海浦東新區(qū)人民醫(yī)院等醫(yī)院已經(jīng)開始提供“三伏貼”治療,“這個(gè)叫做‘伏前貼’,大約從初伏前10天開始,可以對疾病的治療起到扶正祛邪的作用,在預(yù)防和治療兒童哮喘、慢性鼻炎以及在一些類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎上也起到了較為明顯的效果?!苯鹬芑壅f。(完)
“‘冬病夏治’是人與自然和諧統(tǒng)一,即‘天人相應(yīng)’‘天人合一’的體現(xiàn),一年中最熱的三伏天,也是人體陽氣最旺盛之時(shí),此時(shí)節(jié)可通過‘三伏貼’、艾灸、推拿、拔罐等方式溫經(jīng)散寒、補(bǔ)虛助陽?!苯眨虾J衅謻|新區(qū)人民醫(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)師金周慧在接受記者采訪時(shí)表示,“三伏貼”療法憑借其操作簡便、副作用小的特點(diǎn),備受大眾青睞。
“三伏貼”可以預(yù)防和治療哪些疾病?金周慧表示,可以預(yù)防一些呼吸系統(tǒng)疾病,如哮喘、慢性支氣管炎、慢性咽炎、過敏性鼻炎等。同時(shí),它對一些常見的脾胃性疾病和風(fēng)濕類疾病也有一定的效果,可以起到健脾暖胃、通絡(luò)止痛的作用。
三伏天如何“冬病夏治”?何謂“三伏貼”?金周慧表示,“三伏貼”又被稱為“天灸”,自清朝流傳至今,已有數(shù)百年的歷史,被廣泛應(yīng)用于中醫(yī)臨床實(shí)踐中。其作為一種中醫(yī)傳統(tǒng)療法,將中藥貼敷在特定穴位上,以達(dá)到預(yù)防和治療疾病的目的。最早在《黃帝內(nèi)經(jīng)素問·四氣調(diào)神大論篇》當(dāng)中提出了“春夏養(yǎng)陽”,天地陽氣可以溫陽機(jī)體以祛寒邪,根據(jù)四季時(shí)節(jié)變化,調(diào)節(jié)生活起居、飲食、情緒等?!啊B(yǎng)陽’指的是扶陽,即借助自然界的陽氣,來驅(qū)除人體內(nèi)的陰寒之邪,從而增強(qiáng)人的免疫力?!?/p>
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